SKKN Một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 4 - 5 tuổi trong trường Mầm non

I- MỞ ĐẦU
1. Lí do chọn đề tài
 Như chúng ta đã biết ngành học Mầm non là ngành học đầu tiên trong hệ thống giáo dục quốc dân, nó chiếm một vị trí quan trọng trong cả quãng thời gian dài để giáo dục một con người phát triển toàn diện về nhân cách. Nó là cơ sở, là nền tảng cho việc học ở các cấp học tiếp theo và việc học tập suốt đời. Vì vậy ngay từ bé chúng ta phải giáo dục trẻ về mọi mặt để cái nền tảng ấy thật sự vững chắc.
 Để làm được điều đó thì lĩnh vực Phát triển thể chất đóng một vai trò cực kỳ quan trọng của nội dung chăm sóc, giáo dục trẻ trong trường Mầm non. Sở dĩ nói như vậy bởi để đánh giá một đứa trẻ phát triển như thế nào thì yếu tố đầu tiên cần đề cập đến chính là thể chất. Và chỉ một đứa trẻ có thể chất tốt thì trí tuệ và nhân cách mới phát triển tốt.
 Vậy một đứa trẻ có thể chất tốt là một đứa trẻ như thế nào? Vâng! Một đứa trẻ có thể chất tốt là một đứa trẻ có thể lực tốt, khỏe mạnh, cân nặng chiều cao phát triển bình thường theo lứa tuổi, nhanh nhẹn, khéo léo, mạnh dạn, tự tin, kiên trì, bền bỉ và linh hoạt trong mọi hoạt động.
 Với tình hình xã hội hiện nay thì tỉ lệ trẻ mầm non suy dinh dưỡng và thấp còi cũng như tình trạng béo phì tăng lên rất cao, trẻ phát triển không cân đối dẫn đến trẻ mắc nhiều các loại bệnh khác nhau. Điều này rất ảnh hưởng đến tâm sinh lí cũng như khả năng, trí tuệ và nhân cách của trẻ. Nếu một đứa trẻ có thể chất kém thì không thể học tập và lao động tốt được. Chúng ta thử hình dung xem nếu một đất nước chỉ toàn trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng hoặc béo phì lại hay mắc các loại bệnh khác nhau thì trong tương lai đất nước ấy sẽ như thế nào?....
 Ý thức được tầm quan trọng của lĩnh vực giáo dục phát triển thể chất đối với sự phát triển của trẻ trong trường Mầm non. Mặt khác tôi lại là một giáo viên trực tiếp dạy lớp 4 – 5 tuổi vì vậy sau khi tiếp thu và thực hiện chuyên đề “Phát triển vận động” bản thân tôi luôn băn khoăn trăn trở là làm như thế nào và dùng cách gì để có thể giúp trẻ 4- 5 tuổi phát triển thể chất một cách tốt nhất bởi “Trẻ em hôm nay- Thế giới ngày mai”. Và đây cũng là lí do thúc đẩy để tôi mạnh dạn suy nghĩ, tìm tòi, nghiên cứu để viết lên đề tài “Một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 4- 5 tuổi trong trường Mầm non” với hi vọng đóng góp một phần nhỏ bé tri thức của mình trong việc nâng cao hiệu quả cho trẻ 4 tuổi có một thể chất tốt.
2. Mục đích nghiên cứu
 Tìm ra một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 4 – 5 tuổi trong trường 
Mầm non nhằm góp phần tích cực nâng cao sức khỏe, đặc biệt giảm tỉ lệ trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi cũng như tình trạng trạng béo phì của trẻ trong tình hình xã hội hiện nay.
3. Đối tượng nghiên cứu
- Đối tượng nhiên cứu: Một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 4- 5 tuổi trong trường mầm non Phú yên.
4. Phương pháp nghiên cứu
- Phương pháp lí luận: Đọc tài liệu.
- Điều tra khảo sát, quan sát thực tế.
- Phương pháp đàm thoại.
II - NỘI DUNG SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
1. Cơ sở lí luận
 Đúng vậy! Con người là một thực thể sống, nhưng sự sống không thể có được nếu con người không được ăn và uống. Trong cơ thể luôn có hai quá trình đồng hóa và dị hóa, tức là quá trình tiêu hóa và hấp thu các chất có từ thức ăn để xây dựng các tế bào cơ thể để hoạt động. Nhưng một vấn để đặt ra là chúng ta phải ăn uống như thế nào cho hợp lí, cơ cấu bữa ăn như thế nào cho phù hợp với quá trình lao động nhằm giúp cho con người phát triển khỏe mạnh và phòng tránh được các loại bệnh tật. Với trẻ Mầm non thì vấn đề này lại càng trở nên quan trọng. Bởi vậy việc bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cho trẻ là điều kiện quan trọng đảm bảo cho mỗi người sau này có sức khỏe tốt, có khả năng học tập và lao động đạt hiệu quả cao.
 Bên cạnh việc ăn uống hợp lí và khoa học thì vấn đề luyện tập thể dục thể thao cho trẻ mầm non cũng có ý nghĩa hết sức quan trọng đối với sự hình thành và phát triển thể chất cho trẻ bởi con người là một khối thống nhất, các cơ quan trong cơ thể liên quan mật thiết với nhau. Và việc luyện tập thể dục thể thao có tác dụng làm cho tổ chức của các cơ quan trong cơ thể có sự thay đổi, đồng thời kéo theo sự thay đổi về khả năng hoạt động. Thông qua hoạt động sự trao đổi chất trong cơ thể được tăng cường, góp phần nâng cao sức khỏe cho con người. Vì vậy trẻ mầm non càng được vận động nhiều thì trẻ càng phát triển. Ngay từ thế kỷ thứ XVIII các nhà khoa học đã khẳng định được vai trò của vận động đối với cơ thể trẻ: “Cơ thể không vận động cũng giống như nước trong ao tù”. Nguyên nhân chậm phát triển của cơ thể là do thiếu vận động. Ngày nay khoa học đã chứng minh rằng: Phần lớn những trẻ ít vận động thì các vận động phức hợp và chức năng thần kinh thực vật thường kém phát triển, hoạt động hệ tuần hoàn và hệ hô hấp bị hạn chế, khả năng lao động chân tay bị giảm sút, trọng lượng cơ thể tăng nhanh. Ngoài ra những trẻ “đói vận động” còn có biểu hiện giảm quá trình ô xi hóa trong cơ thể, giảm khả năng chịu đựng của cơ thể, hay mắc bệnh về đường hô hấp.
 Từ thực tế trên chúng ta có thể thấy được vấn đề phát triển thể chất cho trẻ là một vấn đề hết sức quan trọng đối với trẻ mầm non. Nó có thể giúp cho cơ thể của trẻ phát triển đều đặn, cân đối, sức khỏe được tăng cường, phòng chống các loại bệnh tật, là cơ sở cho sự phát triển toàn diện nhân cách con người.
2. Thực trạng của vấn đề trước khi áp dụng sáng kiến kinh 
2.1. Thuận lợi:
 - Đây là năm học thứ hai thực hiện chuyên đề “Phát triển vận động” và từ những thực tế trên cùng với sự quan tâm chỉ đạo sát sao của Phòng giáo dục và Đào tạo huyện Thọ Xuân và Ban giám nhà trường. Trường đã khắc phục được những khó khăn bằng nhiều cách tạo điều kiện cho giáo viên học tập các chuyên đề do Phòng giáo dục và Đào tạo tổ chức, khuyến khích động viên giáo viên học tập, học hỏi kinh nghiệm lẫn nhau, nhà trường tổ chức thăm lớp dự giờ của các giáo viên trong trường để góp ý, đúc rút kinh nghiệm.
 - Nhà trường đã tổ chức xây dựng các tiết dạy mẫu để cho giáo viên trong trường được dự giờ học tập rút kinh nghiệm. Nhà trường khuyến khích giáo viên sưu tầm các nguồn phế liệu rẻ tiền, sẵn có ở địa phương để làm đồ dùng đồ chơi hấp dẫn phù hợp với trẻ và mở hội thi cấp trường về làm đồ dùng đồ chơi phục vụ chuyên đề.
 - Lớp tôi luôn được sự quan tâm chỉ đạo của Ban giám hiệu nhà trường về công tác chất lượng chăm sóc, giáo dục trẻ. Và sự ủng hộ nhiệt tình của các bậc phụ huynh về việc sưu tầm phế liệu làm đồ dùng đồ chơi phát triển thể chất.
 - Trường chúng tôi đã được công nhận là trường chuẩn quốc gia mức độ I nên cơ sở vật chất trong lớp ngoài trời tương đối đầy đủ phục vụ cho công tác dạy học và vui chơi.
2.2 Khó khăn 
 Bên cạnh những mặt thuận lợi kể trên thì trong quá trình chủ nhiệm lớp tôi còn gặp không ít những khó khăn như:
 - Trẻ chưa tham gia tích cực vào các hoạt động giáo dục phát triển thể chất nên kết quả đạt được chưa cao.
 - Tỉ lệ trẻ mắc các bệnh nhiễm khuẩn và trẻ bị suy dinh dưỡng cũng như 
thấp còi nhiều.
 - Giáo viên chưa nắm hết được đặc điểm tâm sinh lí của từng trẻ để có biện pháp tác động một cách tích cực hơn.
 - Mặc dù cơ sở vật chất đã có nhưng chưa được đồng bộ nên chưa đáp ứng được nhu cầu hiện nay. Môi trường bên ngoài cho trẻ vận động vẫn chưa phong phú về chủng loại, chưa có phòng Giáo dục thể chất cho trẻ, góc vận động ngoài trời chưa phong phú.
 - Do nhận thức của các bậc phụ huynh không đồng đều, phần lớn phụ huynh đều là nông thôn nên chưa thực sự quan tâm đến việc chăm sóc nội dung giáo dục trẻ theo khoa học, chưa hiểu được tầm quan trọng của phát triển thể chất đối với sự phát triển toàn diện của trẻ.
2.3. Khảo sát thực trạng
 Khảo sát chất lượng lớp Mẫu giáo nhỡ B1 do tôi phụ trách đầu năm kết quả thu được như sau: 
STT
 Khả năng
Số trẻ
 KS (cháu)
 Đạt
(cháu)
Tỉ lệ
 (%)
Chưa 
 đạt
(cháu)
Tỉ lệ
 (%)
1
Khỏe mạnh, cân nặng và chiều cao phát triển bình thường theo lứa tuổi.
 25
 23
 92
 2
 8
2
Thực hiện được vận động cơ bản một cách vững vàng đúng tư thế.
 25
 17
 68
 8
 32
3
Có khả năng phối hợp các giác quan và vận động, vận động nhịp nhàng, biết định hướng trong không gian.
 25
 18
 72
 7
 28
4
Có kỷ năng trong một số hoạt động cần sự khéo léo của đôi tay.
 25
 17
 68
 8
 32
5
Có một số hiểu biết về thực phẩm và ích lợi của việc ăn uống đối với sức khỏe.
 25
 18
 72
 7
 28
6
Có một số thói quen, kỷ năng tốt trong ăn uống, giữ gìn sức khỏe và đảm bảo sự an toàn của bản thân.
 25
 19
 76
 6
 24
 Từ thực trạng trên, để khắc phục được những tồn tại yếu kém tôi đã suy 
nghĩ trăn trở và tìm ra các biện pháp để nâng cao chất lượng phát triển thể chất 
cho trẻ 4 - 5 tuổi .
3. Các biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 4 – 5 tuổi trong trường Mầm non
3.1. Xây dựng lập kế hoạch giáo dục phát triển thể chất.
 Ngay từ đầu năm học sau khi được phân công phụ trách lớp 4 – 5 tuổi tôi đã nghiên cứu xây dựng, lập kế hoạch hoạt động giáo dục Phát triển thể chất và xin ý kiến chỉ đạo của Ban giám hiệu nhà trường và dựa trên kế hoạch tổng thể chuyên môn.
 Trước khi xây dựng, lập kế hoạch hoạt động giáo dục Phát triển thể chất cho trẻ tôi phải: Lựa chọn chủ đề, xác định mục tiêu giáo dục, nội dung giáo dục và hoạt động giáo dục. Khi lựa chọn nội dung giáo dục tôi phải lựa chọn nội dung phù hợp và gắn với chủ đề. Những nội dung lựa chọn phải xuất phát từ nhu cầu cuộc sống của trẻ và hệ thống tri thức khoa học về sức khỏe, tự nhiên, xã hội, văn hóa nghệ thuật gần gủi cần thiết với trẻ, gắn với địa phương, phù hợp với độ tuổi và khả năng của trẻ. Các nội dung đưa ra cần thể hiện tính đồng tâm phát triển, tính phát triển theo tuần tự có hệ thống từ xa đến gần, từ cái đã biết đến cái chưa biết và biết tốt hơn, từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức tạp. Với mỗi độ tuổi, những hiểu biết kỷ năng, thái độ mà trẻ đã được hình thành ở chủ đề này cần tạo cơ hội cho trẻ được tiếp tục cũng cố, luyện tập và làm sâu sắc mở rộng thêm ở những chủ đề tiếp theo, nhằm tiến tới thực hiện được các mục tiêu giáo dục mà cuối độ tuổi đã làm ra. Các hoạt động và nội dung lựa chọn phải đảm bảo an toàn đối với trẻ.
 Ví dụ: Khi lên kế hoạch môn Phát triển vận động. Đầu năm chúng ta có thể cho trẻ tập các vận động cơ bản đi từ dễ đến tăng dần độ khó như đi, chạy nhảy, bò, trườn, trèo.làm như thế trẻ sẽ cảm thấy không khó mà vừa sức từ đó trẻ sẽ nhiệt tình, húng thú tham gia vào các hoạt động hơn. Hoặc khi thực hiện thể dục sáng của chủ đề Trường Mầm Non tuần 1 chúng ta có thể cho trẻ tập các động tác 1 sang tuần 2 chúng ta có thể cho trẻ tập các động tác 1 kết hợp ứng dụng lời bài hát
3.2. Tạo môi trường giáo dục và sự thân thiện giữa cô với trẻ
 Với trẻ thơ thì tất cả đều mới mẻ, lạ lẫm dẫn đến trẻ ngại ngùng, e dè, thiếu tự tin khi đến trường. Lúc nào trẻ cũng sống trong trạng thái lo sợ và luôn có cảm giác không được an toàn khi xa gia gia đình. Lúc này cô giáo chính là người mẹ hiền thứ hai đóng một vai trò quan trọng giúp trẻ mạnh dạn, tự tin để hòa nhập và thích nghi với cuộc sống mới. Vì vậy việc tạo môi trường giáo dục và sự thân thiện giữa cô với trẻ là một yếu tố rất quan trọng và cần thiết. Để làm được việc đó thì việc đầu tiên là cô giáo phải thật sự thương yêu trẻ, xem trẻ giống như con mình. Cô luôn quan tâm, gần gủi, nhẹ nhàng, ân cần với trẻ để trẻ có cảm giác an toàn khi ở bên cô. Cô tạo môi trường giáo dục phong phú gần gủi trẻ gây sự hứng thú cho trẻ khi tham gia hoạt động. Ngoài ra cô cần theo dõi và tìm hiểu đặc điểm cá tính của từng trẻ để đưa ra những biện pháp giáo dục phù hợp. Ví dụ: Có những trẻ yếu ớt, nhút nhát khi tham gia vào các bài tập trẻ rất sợ và không dám thực hiện. Với những trẻ này cô cần dùng những câu nói nhẹ nhàng để động viên an ủi trẻ như “ Không sao đâu! Đã có cô ở bên để giúp con” hay “ Cố lên! Con sắp làm được rồi”. Sau một thời gian mà trẻ vẫn không thực hiện được vận động đó thì cô phải kiên trì nhẫn nại đặc biệt cô không được quát tháo, dọa nạt trẻ vì làm như vậy trẻ sẽ sợ và lần sau trẻ không dám tham gia thực hiện các bài tập nữa. Trường hợp trẻ thực hiện được cô phải khen ngợi trẻ kịp thời để trẻ có động lực và tích cực tham gia
3.3. Tổ chức trên tiết học:
 Dựa vào đặc điểm tâm sinh lí của trẻ Mẫu giáo đó là “học mà chơi - chơi mà học” học thông qua chơi, chơi thông qua học để giáo viên tổ chức một tiết học sao cho tiết học đó đi vào tâm hồn trẻ một cách sống động, không khô khan cứng nhắc. Để làm được điều đó thì việc đầu tiên là cô giáo phải có một tài nghệ dẫn dắt. Cô đưa trẻ vào các hoạt động một cách nhẹ nhàng, linh hoạt nhưng không kém phần sôi nổi để thu hút sự chú ý của trẻ. Một yêu cầu đặt ra đối với giáo viên khi thực hiện một tiết phát triển vận động đó là phải chuẩn bị đồ dùng , soạn bài đầy đủ và nghiên cứu kỷ bài soạn, nắm rõ yêu cầu của bài dạy và đặc điểm cá tính của từng trẻ để đưa ra phương pháp, hình thức tổ chức phù hợp. Theo tôi để một tiết học đạt hiệu quả cao cô giáo cần: Lấy trẻ làm trung tâm, 
phát huy tính tích cực của trẻ, dạy trẻ theo hướng đổi mới.
 Như vậy để một tiết học thật sự sôi nổi và gây được sự chú ý cũng như thu 
hút được sự tham gia hăng say nhiệt tình của tất cả các trẻ thì tôi thường tổ chức một tiết học vận động dưới hình thức trò chơi và tôi sẽ đóng vai là người dẫn chương trình. Ví dụ ở chủ đề nghề nghiệp có vận động cơ bản: Ném xa bằng một tay, ném trúng đíchtôi thường tổ chức chương trình “Chúng tôi là chiến sĩ” và cho trẻ tập làm chú bộ đội ném lựu đạn. Tôi sẽ chia trẻ thành 2 đội để thi đua với nhau (Ví dụ ảnh minh họa hình 1).
Hay ở chủ đề Thực vật - tết và mùa xuân có vận động cơ bản “Đi trên ghế thể dục đầu đội túi cát” tôi sẽ tổ chức chương trình “Lễ hội mùa xuân” cho 2 đội thi vận chuyển gạo để làm bánh chưng.Tổ chức dưới dạng hội thi như vậy bắt buộc trẻ phải thật cố gắng và khéo léo để đội mình đạt được chiến thắng. Lúc đó trẻ sẽ hăng say tập luyện và trẻ sẽ nêu cao tính tự giác tinh thần đồng đội cũng như tinh thần đoàn kết của mình.
 Với mỗi tiết học thể dục tôi thường làm nền bằng các bài hát hoặc các bản nhạc không lời phù hợp với từng phần để lôi cuốn và kích thích sự tham gia hoạt động của trẻ. Ví dụ ở phần khởi động tôi sẽ chọn những bài hát hoặc bản nhạc 
sôi động, có tiết tấu nhanh, dồn dập để trẻ khởi động mạnh mẽ. Hay ở phần bài tập phát triển chung tôi sẽ chọn các bài hát nằm trong chủ đề mà tôi đang thực hiện bài hát ấy nhịp điệu phải rõ ràng tiết tấu không nhanh, không chậm để trẻ ứng vào động tác dễ dàng hơnCòn ở phần hồi tỉnh tôi thường chọn những bài hát hoặc những bản nhạc nhẹ nhàng du dương để làm giảm bớt sự mệt mỏi và căng thẳng của trẻ sau những vận động mạnh. Sự thành công trong một tiết học không thể không kể đến yếu tố làm mẫu và phân tích cách làm.. Đây là một vấn đề tưởng chừng như đơn giản nhưng nó thật sự quan trọng trong tiết thể dục vì ở lứa tuổi mầm non trẻ thường học theo kiểu bắt chước. Vì vậy để tiết học thành công cũng như trẻ đạt được kết quả cao thì cô làm mẫu phải thật chính xác, động tác dứt khoát và hướng dẫn cách thực hiện phải thật tỉ mĩ, rõ ràng, ngắn gọn, dể hiểu. Và điều đặc biệt hơn nữa khi dạy tiết thể dục tôi luôn phải chú ý nhất đó chính là trang phục của trẻ. Vì nếu trang phục của trẻ gọn gàng, phù hợp thì trẻ sẽ dễ dàng vận động và tham gia một các tích cực hơn. 
 Một điều giáo viên cần chú ý hơn nữa khi dạy tiết thể dục đó là giáo viên không được dùng mệnh lệnh nhiều mà phải chuyển tiếp nhẹ nhàng, linh hoạt để trẻ không cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi. Cô luôn động viên cổ vũ và khen ngợi trẻ kịp thời để trẻ có động lực bước vào các phần tiếp theo. Cô luôn phải tạo tinh thần thoải mái cho trẻ để trẻ thấy không bị gò bó.
 Như vậy chúng ta có thể thấy rằng việc tổ chức một tiết học linh hoạt, sáng tạo, sẽ phát huy hết được tính tích cực của trẻ. Điều đó sẽ góp phần vào việc phát triển thể chất cho trẻ ở lưa tuổi này.
3.4. Phát triển thể chất thông qua hoạt động thể dục sáng
 Đối với trẻ Mầm non, thể dục giờ học và thể dục sáng là hoạt động được qui định trong chương trình chăm sóc giáo dục trẻ, nó có tầm quan trọng rất lớn trong quá trình giáo dục sức khỏe cho trẻ mầm non. Vì vậy thể dục buổi sáng là 
hoạt động không thể thiếu trong sinh hoạt hàng ngày của trẻ.
 Buổi sáng trẻ được tập thể dục sẽ nâng cao hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, phát triển kỉ năng vận động cần thiết tạo cho trẻ sảng khoái vui tươi. Thể dục sáng giúp trẻ khôi phục khả năng làm việc của toàn bộ các cơ quan, cuốn hút trẻ vào các hoạt động. Đặc biệt khi trẻ được tham gia vào hoạt động sáng thường xuyên sẽ giúp trẻ tự tin, mạnh dạn hơn trong cuộc sống, trong học tập, nâng cao tinh thần tập thể, ý thức lao động tinh thần trách nhiệm với công việc cho trẻ.
 Để thu hút được sự tham gia nhiệt tình của tất cả các trẻ trong lớp thì nội dung bài tập thể dục sáng tôi phải lựa chọn và sắp xếp các động tác phù hợp với độ tuổi và khả năng của trẻ. Một bài thể dục sáng nội dung tôi thường đảm bảo 3 phần: Khởi động, Trọng động, Hồi tỉnh. Ở phần khởi động tôi thường cho trẻ đi theo hàng một, đi các kiểu chân, chạy nhẹ nhàng sau đó tách thành 3 hàng để tập bài phát triển chung. 
 Khi cho trẻ tập các bài phát triển chung tôi không cho trẻ tập đơn điệu theo nhịp hô với tay không mà tôi thường cho trẻ cầm nơ, gậy, bóng, vòng thể dục, cờ, hoa, tua.tập kết hợp theo lời bài hát (Ví dụ ảnh minh họa hình 2). 
Tổ chức như vậy tôi thấy trẻ rất hứng thú tập và trẻ tập một cách say sưa. Với mỗi bài tập phát triển chung tôi đều phải tập lần lượt và đầy đủ các động tác phát triển các cơ: Hô hấp, tay vai, chân, bụng lườn, bật để giúp cho các cơ quan hô hấp, tuần hoàn và các nhóm cơ hoạt động liên hoàn và tích cực.
 Khi cho trẻ tập bài tập phát triển chung xong tôi thường tìm những trò chơi nhẹ để giúp trẻ có một tinh thần vui vẻ, thoải mái, lạc quan, yêu đờiTrẻ chơi trò chơi xong cô cho trẻ đi vòng 1 vòng xung quanh sân tập để giúp trẻ điều hòa cơ thể và lấy lại sự cân bằng trong cơ thể.
 Hiểu được tầm quan trọng và ích lợi của thể dục sáng đối với sự phát triển thể chất cho trẻ nên tôi luôn duy trì và cho trẻ tập thể dục sáng thường xuyên. Nếu hôm nào có giờ thể dục thì thể dục sáng tôi cho trẻ tập nhẹ nhàng các động tác kết hợp với nhạc hoặc bài hát. Và thể dục sáng là một hoạt động không thể thiếu được trong chế độ sinh hoạt hàng ngày của trẻ.
3.5. Phát triển thể chất thông qua hoạt động ngoài trời
 Cũng như thể dục sáng thì hoạt động ngoài trời là một hoạt động không thể thiếu được trong chế độ sinh hoạt hàng ngày của trẻ. Bởi thông qua đó trẻ sẽ được tiếp xúc với không khí trong lành của thiên nhiên, rèn luyện sức khỏe, thiết lập mối quan hệ giữa trẻ với môi trường xung quanh, góp phần mở rộng vốn hiểu biết về môi trường tự nhiên - xã hội, thỏa mãn nhu cầu chơi và hoạt động theo ý thích của trẻ. Nếu như trẻ không được tham gia vào các hoạt động ngoài trời, sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lí, tình cảm, kỷ năng giao tiếp của trẻ, có thể khiến trẻ mất tự tin, thiếu sự linh hoạt, khó hòa đồng.
 Hoạt động ngoài trời trẻ không chỉ được hít thở không khí trong lành mà 
trẻ còn được cô giáo tổ chức cho trẻ chơi những trò chơi vận động và những trò chơi dân gian mà trẻ yêu thích nhằm tăng cường khả năng vận động cơ thể như: Chạy, nhảy, leo trèo, nắm bắt. Đây là một hoạt động tạo cho trẻ sự vui vẻ, thoải mái nên rất thu hút trẻ tham gia. Thông qua trò chơi vận động, hình thành tính trung thực, kiên trì ở trẻ. Khi cho trẻ chơi trò chơi vận động giáo viên cần lựa chọn những trò chơi phù hợp với chủ đề, phù hợp với những tiết học trước và sau buổi chơi. Ví dụ trẻ mới học tiết truyện, tiết thơ thì giáo viên có thể chọn những trò chơi có vận động mạnh như “Chó sói xấu tính”, “Mèo đuổi chuột” (Ví dụ ảnh minh họa hình 3)
 Nhưng nếu trẻ mới học tiết thể dục thì cô có thể tổ chức cho trẻ những trò chơi dân gian nhẹ nhàng như “Lộn cầu vồng”, “Dung dăng dung dẻ”, để tránh sự mệt mỏi của trẻ. Khi cho trẻ chơi trò chơi vận động xong giáo viên không nên cho trẻ vào lớp luôn mà nên cho trẻ chơi tự do với đồ chơi ngoài trời để trẻ thấy thoải mái về tinh thần điều đó giúp trẻ chuẩn bị bước vào các hoạt động tiếp theo một cách tốt nhất. Trong quá trình trẻ chơi, cô luôn bao quát tất cả các nhóm chơi trong sân trường, nhắc nhở trẻ khô