SKKN Một số giải pháp rèn kỹ năng hoạt động phát triển thể chất cho trẻ nhà trẻ 25 - 36 tháng tuổi tại lớp D1 trường mầm non Hợp Thắng

SKKN Một số giải pháp rèn kỹ năng hoạt động phát triển thể chất cho trẻ nhà trẻ 25 - 36 tháng tuổi tại lớp D1 trường mầm non Hợp Thắng

Trẻ em là nguồn hạnh phúc của mỗi gia đình, là chủ nhân tương lai của đất nước, là lớp người kế tục sự nghiệp của cha anh, gánh vác mọi công việc xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Mọi trẻ em sinh ra đều có quyền được chăm sóc, nuôi dưỡng để phát triển một cách toàn diện. Vì một tương lai tươi sáng, trẻ em sẽ trở thành chủ nhân hữu ích của tương lai, vì vậy trẻ cần được hưởng một nền giáo dục phù hợp ngay từ bé để phát triển toàn diện về mọi mặt: Đức- trí- thể-mỹ.

 Giáo dục thể chất là một bộ phận không thể thiếu được làm cho con người phát triển và hoàn thiện về cơ thể, Ngay từ thời xưa, Arixtot – Triết gia cổ đại Hi lạp đã nhìn nhận về mặt tự nhiên ở con người và cho rằng, muốn trở thành người phải được phát triển về thể chất vì đó là một bộ phận tổ thành của con người. [2]

 Phát triển vận động là một trong những nhiệm vụ của giáo dục phát triển thể chất nhằm góp phần phát triển toàn diện cho trẻ mầm non. Các hoạt động phát triển thể chất nhằm nâng cao thể lực sức khoẻ cho trẻ. Hoạt động luyện tập giúp trẻ phát triển các kĩ năng vận động, đồng thời giúp trẻ có sức khoẻ tốt, cơ thể phát triển cân đối, hài hoà.

 Vận động còn là một trong những điều kiện cơ bản để trẻ phát triển nhận thức về thế giới xung quanh, trẻ càng biết được nhiều động tác, biết nhiều kĩ năng vận động thì trẻ càng có cơ hội tiếp xúc, khám phá thế giới xung quanh, tạo điều kiện tốt để trẻ tham gia vào hoạt động và trẻ tích lũy được nhiều kinh nghiệm qua các hoạt động đó, nhờ thế mà vốn kiến thức của trẻ tăng lên đồng thời khi thực hiện các yêu cầu của vận động cũng giúp thêm cho trẻ rèn một số kĩ năng nhận thức như sự chú ý, tính kiên trì và cẩn thận [2].

Ngày nay khoa học đã chứng minh được rằng phần lớn những trẻ ít vận động thì các vận động phức hợp và các chức năng thần kinh thực vật thường kém phát triển, hoạt động hệ tuần hoàn và hệ hô hấp bị hạn chế, khả năng lao động chân tay bị giảm sút, trọng lượng cơ thể tăng nhanh. Ngoài ra những trẻ ít vận động còn có khả năng hay mắc các bệnh về đường hô hấp. Những nghiên cứu của nhà khoa học đã chứng minh, trẻ càng thực hiện đa dạng các vận động bao nhiêu thì lượng thông tin được chuyển về não bộ càng nhiều bấy nhiêu và chính điều đó đã thúc đẩy trí tuệ một cách mạnh mẽ. [4]

 Bên cạnh đó hoạt động phát triển thể chất còn làm thoả mãn nhu cầu vận động của trẻ, giúp trẻ có thể lực, sức khoẻ tốt, tạo cho trẻ tinh thần sảng khoái, vui vẻ, giúp phát triển tốt mối quan hệ giữa cô và trẻ cũng như phát triển tốt mối quan hệ bạn bè trong phối hợp các vận động cùng các bạn góp phần phát triển

 

doc 22 trang thuychi01 9975
Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "SKKN Một số giải pháp rèn kỹ năng hoạt động phát triển thể chất cho trẻ nhà trẻ 25 - 36 tháng tuổi tại lớp D1 trường mầm non Hợp Thắng", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
 1.MỞ ĐẦU
 1.1.Lý do chọn đề tài.
Trẻ em là nguồn hạnh phúc của mỗi gia đình, là chủ nhân tương lai của đất nước, là lớp người kế tục sự nghiệp của cha anh, gánh vác mọi công việc xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Mọi trẻ em sinh ra đều có quyền được chăm sóc, nuôi dưỡng để phát triển một cách toàn diện. Vì một tương lai tươi sáng, trẻ em sẽ trở thành chủ nhân hữu ích của tương lai, vì vậy trẻ cần được hưởng một nền giáo dục phù hợp ngay từ bé để phát triển toàn diện về mọi mặt: Đức- trí- thể-mỹ. 
 Giáo dục thể chất là một bộ phận không thể thiếu được làm cho con người phát triển và hoàn thiện về cơ thể, Ngay từ thời xưa, Arixtot – Triết gia cổ đại Hi lạp đã nhìn nhận về mặt tự nhiên ở con người và cho rằng, muốn trở thành người phải được phát triển về thể chất vì đó là một bộ phận tổ thành của con người. [2]
 Phát triển vận động là một trong những nhiệm vụ của giáo dục phát triển thể chất nhằm góp phần phát triển toàn diện cho trẻ mầm non. Các hoạt động phát triển thể chất nhằm nâng cao thể lực sức khoẻ cho trẻ. Hoạt động luyện tập giúp trẻ phát triển các kĩ năng vận động, đồng thời giúp trẻ có sức khoẻ tốt, cơ thể phát triển cân đối, hài hoà.
 Vận động còn là một trong những điều kiện cơ bản để trẻ phát triển nhận thức về thế giới xung quanh, trẻ càng biết được nhiều động tác, biết nhiều kĩ năng vận động thì trẻ càng có cơ hội tiếp xúc, khám phá thế giới xung quanh, tạo điều kiện tốt để trẻ tham gia vào hoạt động và trẻ tích lũy được nhiều kinh nghiệm qua các hoạt động đó, nhờ thế mà vốn kiến thức của trẻ tăng lên đồng thời khi thực hiện các yêu cầu của vận động cũng giúp thêm cho trẻ rèn một số kĩ năng nhận thức như sự chú ý, tính kiên trì và cẩn thận [2]. 
Ngày nay khoa học đã chứng minh được rằng phần lớn những trẻ ít vận động thì các vận động phức hợp và các chức năng thần kinh thực vật thường kém phát triển, hoạt động hệ tuần hoàn và hệ hô hấp bị hạn chế, khả năng lao động chân tay bị giảm sút, trọng lượng cơ thể tăng nhanh. Ngoài ra những trẻ ít vận động còn có khả năng hay mắc các bệnh về đường hô hấp. Những nghiên cứu của nhà khoa học đã chứng minh, trẻ càng thực hiện đa dạng các vận động bao nhiêu thì lượng thông tin được chuyển về não bộ càng nhiều bấy nhiêu và chính điều đó đã thúc đẩy trí tuệ một cách mạnh mẽ. [4]
 Bên cạnh đó hoạt động phát triển thể chất còn làm thoả mãn nhu cầu vận động của trẻ, giúp trẻ có thể lực, sức khoẻ tốt, tạo cho trẻ tinh thần sảng khoái, vui vẻ, giúp phát triển tốt mối quan hệ giữa cô và trẻ cũng như phát triển tốt mối quan hệ bạn bè trong phối hợp các vận động cùng các bạn góp phần phát triển tình cảm xã hội cho trẻ [2]. 
 Tuy nhiên, ở lứa tuổi nhà trẻ 25 - 36 tháng, hệ cơ và hệ xương của trẻ còn non nớt, khả năng vận động của trẻ còn nhiều hạn chế và có sự khác nhau giữa các trẻ. Trẻ thường khó tập trung khi tập luyện, chóng nhớ nhưng cũng nhanh quên. Vậy làm thế nào để trẻ hứng thú, tích cực tham gia các hoạt động vận động và hình thành cho trẻ những kĩ năng vận động cơ bản và có một số tố chất vận động ban đầu phù hợp với sức khoẻ và lừa tuổi của trẻ? Đây là một vấn đề mà chúng ta cần phải giải quyết.
Là một giáo viên phụ trách lớp Nhà trẻ D1(25 - 36 tháng tuổi), bản thân tôi luôn suy nghĩ làm thế nào để tìm ra những giải pháp hay, có hiệu quả để giúp trẻ có cơ thể khoẻ mạnh góp phần phát triển toàn diện cho trẻ. Chính vì vậy mà tôi đã lựa chọn nghiên cứu đề tài “Một số giải pháp rèn kỹ năng hoạt động phát triển thể chất cho trẻ nhà trẻ 25 - 36 tháng tuổi tại lớp D1 trường mầm non Hợp Thắng”. Với hy vọng góp một vài ý kiến nhỏ của mình vào thực tiễn giảng dạy nâng cao hiệu quả cho trẻ. 
 1.2.Mục đích nghiên cứu.
 Giáo dục phát triển thể chất nhằm giúp trẻ khỏe mạnh và có kĩ năng vận động trong các hoạt động hằng ngày. Các bài tập luyện ngoài vai trò phát triển khả năng vận động còn giúp phát triển các tố chất nhanh nhẹn, sức mạnh của cơ bắp, sự khéo kéo và dẻo dai cũng như khả năng giữ thăng bằng của cơ thể trong quá trình vận động [2]. Biết được tầm quan trọng đó, là một giáo viên trẻ tôi cần phải coi trọng việc tạo ra môi trường giáo dục trẻ bằng những hoạt động thiết thực, nhằm phát triển một cách toàn diện trên tất cả các lĩnh vực: Trí tuệ - Đạo đức - Thẩm mỹ - Thể lực. Từ đó, giúp trẻ hoàn thiện nhân cách, ngôn ngữ, tư duy, phát triển các kỹ năng thực hành, giao tiếp và ứng xử ở trẻ nhỏ.
Đề tài này giúp đánh giá thực trạng, tìm ra một số giải pháp thực hiện nhằm nâng cao chất lượng giáo dục đối với việc giáo dục thể chất của trẻ nhà trẻ 25 - 36 tháng tuổi tại lớp D1 trường Mầm non Hợp Thắng.
1.3.Đối tượng nghiên cứu.
Một số giải pháp rèn kỹ năng hoạt động phát triển thể chất cho trẻ nhà trẻ 25 - 36 tháng tuổi tại lớp D1 trường mầm non Hợp Thắng.
1.4.Phương pháp nghiên cứu.
 	Để thực hiện đề tài này tôi đã sử dụng phối kết hợp các phương pháp sau: 
 	Phương pháp lí luận:
	Nghiên cứu xây dựng cơ sở lý thuyết: Kiểm định trên trẻ ở lớp, thu thập thông tin qua tài liệu sách báo, nhằm mục đích tìm chọn những khái niệm và ý tưởng cơ bản là cơ sở cho lý luận của đề tài này.
 Tham khảo trên mạng internet: Tham khảo các các trò chơi, các giờ dạy hay có hiệu quả để chắt lọc áp dụng vào thự tiễn dạy học.
 Phương pháp điều tra khảo sát thực tế trên trẻ.
 Phương pháp quan sát hoạt động trên trẻ.
 Phương pháp trao đổi với đồng nghiệp.
 Phương pháp thực hành sư phạm.
2. NỘI DUNG SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM.
2.1. Cơ sở lý luận
Giáo dục thể chất ở trường mầm non là sự tổng hợp giáo dục về những hoạt động vận động nhiều dạng của trẻ mà cơ bản là tính tích cực vận động của chúng. Sự tổng hợp những hình thức đó tạo nên một chế độ vận động nhất định, cần thiết cho sự phát triển đầy đủ về thể chất và củng cố sức khỏe cho trẻ [5]. 
Những hoạt động vận động phát triển phù hợp, mang tính xã hội và cảm xúc sẽ giúp trẻ học các kỹ năng hợp tác, học cách luân phiên, biết cách chờ đợi và chia sẻ không gian cho bạn khác. Một nghiên cứu gần đây cho thấy vận động vô cùng quan trọng cho sự phát triển của não bộ và nhận thức
 Trong trường mầm non việc giáo dục thể chất không chỉ bảo vệ và tăng cường sức khỏe mà nó còn là tiền đề cho mọi quá trình phát triển của một cơ thể để trẻ vững bước trong các hoạt động [5]. Người ta thường nói: “Mọi tài năng đều ẩn chứa trong một cơ thể khỏe mạnh”. Đúng vậy, cuộc sống ngày nay việc chăm sóc sức khỏe cho trẻ là mối quan tâm hàng đầu của toàn xã hội, cũng chính vì muốn trẻ có một cơ thể khỏe mạnh được phát triển toàn diện và bản thân tôi luôn sát sao theo dõi vận động của trẻ lớp mình để tìm ra giải pháp hay đưa vào dạy trẻ vận động có hiệu quả. Bởi vì vận động là một quá trình thay đổi hình thái bên ngoài và các chức năng của cơ thể. Trẻ có khả năng phân tích, đánh giá hình thành các kỹ năng, kỹ xảo, phân biệt được hiện tượng xung quanh, cũng trong giai đoạn này trẻ có điều kiện thuận lợi để tiếp thu và củng cố các kỹ năng cần thiết giúp cơ thể trẻ phát triển một cách toàn diện [6].
 Trong độ tuổi nhà trẻ 25 - 36 tháng, quá trình phát triển của cơ thể trẻ rất mạnh mẽ, chức năng của các tổ chức cơ thể hoàn chỉnh hơn, trẻ đạt được nhiều tiến bộ trong vận động. Lúc này trẻ có thể chạy nhanh, đứng co một chân trong khoảng 3 giây, có thể bật nhảy tại chỗ, ném được bóng vào rổ trong khoảng 80cm, thực hiện các bài tập thể dục, xếp chồng nhiều khối gỗ lên nhau hoặc xếp theo kiểu bắc cầu[1]. Khi tôi tổ chức cho trẻ hoạt động trên lớp các cháu rất thích tham gia hoạt động nhưng các kỹ năng vận động của các cháu rất yếu nên chỉ có một số ít cháu có thể thực hiện yêu cầu đơn giản theo mục đích yêu cầu đề ra. 
	2.2.Thực trạng của vấn đề trước khi áp dụng sáng kiến.
 Năm học 2018 - 2019 tôi được phân công dạy lớp D1 độ tuổi nhà trẻ 25 - 36 tháng, với sĩ số 20 cháu. Trong quá trình thực hiện đề tài này tôi đã có những thuận lợi và gặp khó khăn sau: 
	 2.2.1. Thuận lợi.
Ban giám hiệu trường mầm non Hợp Thắng luôn sát cánh cùng giáo viên giúp chúng tôi vượt qua khó khăn, luôn phấn đấu hoàn thành tốt nhiệm vụ. Tạo điều kiện, khuyến khích giáo viên phát huy khả năng tìm tòi, sáng tạo, nâng cao chất lượng giáo dục.
 Trường đã đạt trường chuẩn quốc gia nên đã xây dựng môi trường học tập trong và ngoài lớp tạo mọi điều kiện thuận lợi để thực hiện tốt việc phát triển vận động cho trẻ.
 Trẻ trong lớp cùng lứa tuổi. Số lượng trẻ trong lớp vừa đủ để tôi dễ dàng tổ chức các hoạt động giáo dục phát triển thể chất có hiệu quả.
 Phòng lớp thoáng mát, các trang thiết bị đồ dùng dạy học của cô, đồ dùng đồ chơi của trẻ được chú trọng đầu tư chất lượng tốt, màu sắc bền đẹp.
Bản thân là một giáo viên trẻ vững về chuyên môn, tâm  huyết với nghề năng động nhiệt tình trong công việc, yêu trẻ, luôn có ý thức phấn đấu vươn lên, có tinh thần học hỏi để hoàn thiện mình.
 Tôi luôn tìm tòi sáng tạo tự làm đồ dùng đồ chơi để phục vụ cho tiết dạy của mình thêm phong phú và đa dạng.
Mặc dù có những thuận lợi cơ bản tuy nhiên trong quá trình thực hiện đề tài này của lớp tôi vẫn gặp những khó khăn sau.
2.2.2. Khó khăn.
 Đồ dùng vận động cho trẻ hoạt động trong sân thể chất thiếu rất nhiều.
 Trẻ chưa tích cực tham gia vào hoạt động, sự chú ý có chủ định của trẻ còn chưa cao.Trẻ tuy cùng độ tuổi nhưng khả năng nhận thức của trẻ không đồng đều nên cũng gặp không ít khó khăn trong việc tổ chức các hoạt động vận động cho trẻ.
 Trong lớp còn một số trẻ rụt rè nhút nhát và không tham gia vào các hoạt động tập thể. Một số trẻ được bố mẹ nuông chiều từ nhỏ, ít có cơ hội được rèn luyện nên lười vận động.
 Thời gian tổ chức chơi vận động còn hạn hẹp vì trò chơi vận động không thể diễn ra trong suốt cả một hoạt động của trẻ mà còn chủ yếu được lồng ghép tích hợp vào các hoạt động mà thôi.
 Các bậc phụ huynh chưa thật sự hiểu và quan tâm đến việc học tập của con, em mình, hơn nữa đa số trẻ ở nhà với ông bà trẻ được bao bọc quá kĩ nên ít được vận động, làm ảnh hưởng không nhỏ đến việc giáo viên hướng dẫn trẻ thực hiện các bài tập vận động.
2.2.3. Khảo sát chất lượng khi chưa thực hiện đề tài.
 Ngay từ đầu năm học, để bắt đầu nghiên cứu đề tài này tôi đã tiến hành khảo sát chất lượng trẻ của lớp tôi là lớp nhà trẻ D1(25 - 36 tháng) tại trường mầm non Hợp Thắng. ( Xem phụ lục 1).
 Qua bảng khảo sát đầu năm (ở phụ lục 1) về thực trạng chung của lớp D1 nhà trẻ 25 - 36 tháng tuổi mà tôi phụ trách cho thấy: Các kỹ năng vận động của trẻ còn thấp, trẻ không thực sự hứng thú, không tập trung chú ý trong giờ học và còn nhút nhát chưa mạnh dạn tham gia hoạt động. Do vậy đòi hỏi tôi phải phải suy nghĩ làm thế nào để dạy trẻ đạt hiệu quả cao và đưa trẻ vào hoạt động thể chất một cách tự nguyện tạo cho trẻ học một cách thoải mái, tự tin, không gò bó, trẻ luôn hứng thú trong giờ học đồng thời tạo cho trẻ có kĩ năng, kiến thức phong phú về các vận động cơ bản, tôi thấy kỹ năng vận động của trẻ không đồng đều, nhiều trẻ kỹ năng còn chưa đạt.
Để nâng cao kỹ năng vận động của trẻ, tôi còn tìm tòi các kinh nghiệm qua sách, báo, intennet và học hỏi những kinh nghiệm của các trường bạn để tự trau dồi thêm những kiến thức cho mình. Sau đây là một số giải pháp mà tôi đã áp dụng thành công ở lớp tôi trong năm học 2018 - 2019.
2.3. Các giải pháp đã sử dụng để giải quyết vấn đề. 
2.3.1. Giải pháp 1. Chuẩn bị điều kiện và đảm bảo an toàn phục vụ giáo dục thể chất cho trẻ.
a. Môi trường học tập.
 Muốn trẻ hứng thú với giáo dục thể chất thì việc đầu tiên phải gây hứng thú cho trẻ khi tới lớp học,trẻ có yêu thương, thích đến thì trẻ mới có hứng thú tham gia các hoạt động khác. Vì thế môi trường học tập tốt sẽ khuyến khích trẻ tích cực hoạt động - việc xây dựng môi trường học tập phù hợp và hấp dẫn trẻ là vô cùng cần thiết.
 Đối với môi trường trong lớp học: Ngay từ đầu năm tôi trang trí lớp đẹp theo các chủ đề để gây hứng thú cho trẻ khi tới trường, với mỗi chủ đề tôi luôn có sự thay đổi phù hợp, gợi mở ý tưởng sáng tạo của trẻ trong hoạt động góc tạo các sản phẩm của trẻ để trang trí lớp học. 
 Từ việc cô cho trẻ tham gia tạo ra các sản phẩm trẻ được phát triển các vận động tinh như: Cắt dán, cầm nắm, xâu vòng qua đó trẻ thấy thích thú tham gia các hoạt động dưới sự động viên khuyến khích của cô.
 Môi trường ngoài lớp học : Các cô giáo trong trường cùng phối hợp bố trí thời gian để thay đổi tạo quang cảnh sự phạm mới mẻ hấp dẫn. Đồ chơi ngoài trời trường bố trí sắp xếp tạo khoảng trống của sân trường cho trẻ tập thể dục sáng, trẻ có địa điểm để tham gia các hoạt động phát triển thể chất [3]. Bên cạnh đó là việc trồng cây, chăm sóc cây cũng được tổ chức cho trẻ tham gia hoạt động lao động ngoài trời từ đó trẻ hứng thú tham gia hoạt động này như chăm sóc cây, tưới cây Từ đó giúp trẻ phát triển và nắm được các kiến thức kỹ năng theo yêu cầu của chương trình.
 Ví dụ: Tổ chức hoạt động giáo dục thể chất củng cố rèn luyện kĩ năng cho nội dung chính của hoạt động, tôi tổ chức cho trẻ leo trèo lên các thiết bị chơi ngoài trời hoặc leo lên bước xuống qua các bậc thang của trường hay chơi các trò chơi vận động, trò chơi dân gian ở ngoài sân trường.
 Môi trường đa dạng, phong phú hấp dẫn sẽ gây hứng thú cho trẻ và tạo ra kết quả của hoạt động cao nhất. Từ đó góp phần hình thành và nâng cao mối quan hệ thân thiện giữa cô và trẻ, giữa trẻ và giáo viên. Qua việc vận dụng khi thực hiện trong môi trường học tập, tôi nhận thấy trẻ tham gia sôi nổi hơn với các hoạt động đặc biệt là hoạt động giáo dục thể chất.
 	b.Dụng cụ, đồ dùng tập luyện.
 Thông qua các hoạt động trong trường mầm non đặc biệt là hoạt động giáo dục thể chất thì đồ dùng học tập cho trẻ cũng không kém phần quan trọng. Sử dụng đồ dùng trực quan là một giải pháp vô cùng quan trọng trong hoạt động giáo dục thể chất đối với trẻ đã góp phần không nhỏ vào việc nâng cao kết quả của trẻ. Có đồ dùng trực quan đẹp hấp dẫn đa dạng phong phú làm cho hoạt động thêm sinh động hấp dẫn khiến trẻ hứng thú hơn nên đạt kết quả cao. Hiểu được điều này thì việc tạo ra các đồ dùng đồ chơi để giúp trẻ có điều kiện hoạt động đúng mục đích là việc làm hết sức cần thiết đối với các lớp học mầm non nhưng bên cạnh đó việc lựa chọn đồ dùng dụng cụ tập luyện cho trẻ rất quan trọng đây là việc làm thường xuyên của người giáo viên phải quan tâm.
 Ví dụ: Như khi tổ chức cho trẻ tập thể dục sáng tôi thường xuyên thay đổi đồ dùng cho trẻ theo tuần: khi thì sử dụng vòng thể dục, khi thì gậy thể dục, nơ, cờsử dụng các đồ dùng này phù hợp với nội dung bài học và chủ đề đang thực hiện.
 Hình 1: Trẻ lớp D1 đang tập thể dục sáng kết hợp với vòng, gậy.
 Hay khi chuẩn bị đồ dùng cho trẻ vận động cơ bản tôi có thể trang trí các đồ dùng học tập như cổng thể dục, tạo các đường hẹp bằng các dây hoa - thanh nhựa có màu sắc hấp dẫn kích thích thu hút trẻ vào giờ hoạt động thể chất để đạt kết quả cao. Các loại đồ dùng phục vụ học tập của trẻ được cô tạo ra luôn tuân thủ nguyên tắc: bền chắc, không sắc nhọn, không có nguy cơ gây tai nạn cho trẻ, đảm bảo an toàn cho trẻ. Trong các trò chơi vận động tôi nghiên cứu và làm đồ dùng đồ chơi hướng dẫn trẻ sử dụng chơi có hứng thú và đạt kết quả cao.
 Trong trường mầm non việc đảm bảo an toàn cho trẻ được đặt lên hàng đầu, người giáo viên luôn lấy nhiệm vụ an toàn cho trẻ ở mọi lúc mọi nơi là trọng tâm kế hoạch đề ra. Trẻ cần được đảm bảo an toàn trong mọi hoạt động có sự giám sát của giáo viên đó là với các đồ dùng đồ chơi, dụng cụ luyện tập, địa điểm cho trẻ hoạt động. Tôi luôn quan tâm làm tốt công tác chuẩn bị: Sân tập, kiểm tra dụng cụ trước khi cho trẻ luyện tập. Đối với các đồ dùng như: ghế thể dục, thang leo tôi kiểm tra độ chắc trước khi cho trẻ sử dụng nếu thấy chưa chắc chắn có biện pháp sửa chữa ngay. Có kế hoạch kiểm tra thường xuyên đồ dùng, đồ chơi trong lớp để đảm bảo tính an toàn cho trẻ khi tham gia hoạt động.
2.3.2. Giải pháp 2 : Lựa chọn nội dung nâng cao chất lượng trong hoạt động phát triển thể chất.
 Để giúp trẻ thêm yêu những hoạt động phát triển thể chất cô cần lựa chọn các nội dung hoạt động dạy trẻ phù hợp với khả năng và độ tuổi của trẻ. Khi lựa chọn cần phải lưu ý đến thời gian trong ngày để tổ chức đưa các hoạt động tạo cho trẻ hứng thú, không bị gò ép trong giờ học. 
a. Thể dục sáng.
    Thể dục sáng thường xuyên giúp trẻ tập hít thở sâu, điều hòa nhịp thở, tăng cường quá trình trao đổi chất và tuần hoàn cơ thể, giúp các khớp mềm dẻo đồng thời hỗ trợ trong sinh hoạt hàng ngày của trẻ, tạo cho trẻ luôn thấy vui vẻ, tinh thần sảng khoái, tích cực tham gia vào mọi hoạt động. Vì vậy trong các bài tập thể dục sáng hàng ngày của lớp, tôi luôn lựa chọn các bài tập phù hợp với độ tuổi nhà trẻ 25 - 36 tháng, tránh đưa động tác quá khó với khả năng của trẻ sẽ làm cho trẻ quá sức. Lựa chọn các động tác và bài tập phù hợp giúp cơ thể trẻ nâng cao hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, thúc đẩy sự phát triển những kỹ năng vận động cần thiết, củng cố các nhóm cơ, hình thành tư thế đúng đắn cho trẻ.
 Ví dụ : Chủ đề ‘‘Những con vật đáng yêu’’ tôi cho trẻ tập bài ‘‘Mèo con’ hoặc tập bài ‘‘Thỏ con’’ 
 Chủ đề : ‘‘Trường mầm non’’ tôi cho trẻ tập theo bài ‘‘Đu quay’’
 Ví dụ : Chủ đề ‘‘Mẹ và những người thân yêu của bé’’ thì tập theo lời bài hát ‘‘Cả nhà thương nhau’’
 Khi tập thể dục sáng cho kết hợp động tác phát triển chung : Hô hấp, tay, chân, bụng, bật, điều hòa...trên nền nhạc thiếu nhi vui nhộn theo chủ đề, có thể sử dụng các dụng cụ như : Vòng, gậy, hoa, nơ..các động tác vận động phải phù hợp với độ tuổi của trẻ, dụng cụ tập phải thay đổi hàng ngày tránh sự nhàm chán, kích thích sự hứng thú cho trẻ tập luyện.
 Khi cho trẻ thưc hiện tập cô luôn quan sát cách đứng của trẻ, tư thế đầu, vai, mông và đặc biệt là cột sống của trẻ. Trẻ cần đứng thẳng, vai thả đều, không lên gân, tay cử động thoải mái, không cúi đầu. Giữ cho trẻ tư thế đứng ngay cả khi nghỉ, khi đi bộ, chạy và làm các cử động khác. Số lần lặp lại mỗi bài tập phụ thuộc vào tính chất mỗi động tác, cũng như trình độ thể lực của trẻ. Những bài tập khó, có khối lượng vận động lớn chỉ nên lặp lại 2 - 3 lần, còn động tác phát triển chung đối với tay, chân thì nên nhiều hơn các động tác khác. 
 Sau khi tập cho trẻ đi bộ kết thúc nhằm hồi tĩnh hô hấp, điều hòa hoạt động tim, chuyển dần cơ thể vào trạng thái yên tĩnh bình thường. Mỗi lần tập thể dục sáng cần thay đổi chủ đề trò chơi. Sự đa dạng đó phụ thuộc vào óc tưởng tượng của mỗi chúng ta. 
b. Giờ hoạt động thể dục: 
 Khởi động: Trước khi cho trẻ vào bài tập phát triển chung chúng ta thường cho trẻ khởi động bằng các kiểu đi khác nhau để chuyển dần cơ thể điều hòa từ vận động nhẹ nhàng bắt nhịp đến các động tác của bài tập. Mỗi hôm cho trẻ khởi động tôi thường sử dụng các dụng cụ khác nhau để gây sự hứng thú cho trẻ như : Xắc xô hoặc thổi còitôi thường tập luyện cho trẻ đi nhanh chậm theo tín hiệu của xắc xô hoặc tín hiệu thổi còi. Ngoài ra trong lúc cho trẻ khởi động cô có thể sử dụng các bài nhạc phù hợp theo chủ đề, đó là tín hiệu dễ thu hút sự chú ý của trẻ. Nhưng trong một tiết học tôi chỉ sử dụng một loại dụng cụ tín hiệu thống nhất tránh sử dụng nhiều loại dụng cụ tín hiệu sẽ gây mất sự tập trung của trẻ. Bên cạnh những tín hiệu trên, chúng ta có thể sử dụng khẩu lệnh, mệnh lệnh để cho trẻ thực hiện tốt.
Cho trẻ thực hiện khởi động như sau:
Ở lớp tôi mở nhạc không lời theo chủ đề, với mức nhỏ vừa, để trẻ còn nghe khẩu lệnh thực hiện, tôi cho trẻ khởi động đi bộ thành vòng tròn khép kín, còn cô đi vào phía trong vòng tròn ngược chiều với trẻ để theo dõi và điều khiển trẻ tập. Cho trẻ đi với các kiểu đi khác nhau như: đi thường, đi kiễng gót, đi bằng gót chân, đi thường đi cúi khom người chui qua hầm... Hoặc cuối phần khởi động, cô có thể cho trẻ chơi một trò chơi vận động nhẹ nhàng như có tác dụng làm cho trẻ phấn khởi, thích thú trước khi chuyển sang phần trọng động.
 Ví dụ : Chủ đề Bản thân cho trẻ chơi vận động theo lời bài hát ‘Hãy xoay nào’’.
 Trọng động: Rèn kỹ năng tập đúng động tác đúng nhịp.
 Rèn luyện phát triển thân thể toàn diện và các tố chất thể lực.
 Bồi dưỡng và giáo dục ý chí, phẩm chất đạo đức tốt cho trẻ.
 Thực hiện bài tập phát triển chung:
Phát triển và rèn luyện các nhóm cơ chính; cơ bả vai, cơ chân, cơ mình, những động tác phát triển hệ hô hấp và những động tác hỗ trợ cho bài tập vận động

Tài liệu đính kèm:

  • docskkn_mot_so_giai_phap_ren_ky_nang_hoat_dong_phat_trien_the_c.doc