Sáng kiến kinh nghiệm Một số biện pháp tăng cường tính tích cực tập luyện trong giờ thể dục cho học sinh Lớp 5

MỤC LỤC
 Trang
Mục lục	1
I. Tên sáng kiến	2
II. Nội dung sáng kiến	2
1. Cơ sở lý luận	2
2. Cơ sở thực tiễn	4
3. Mục đích, yêu cầu giới hạn của sáng kiến	4
4. Đối tượng, phạm vi nghiên cứu	4
5. Phương pháp ngiên cứu	4
6. Thực trạng và giải pháp 	5
III. Tính mới của sáng kiến	9
IV. Tính hữu ích của sáng kiến	11
1. Trước khi thực thực hiện đề tài	11
2. Sau khi thực thực hiện đề tài	11
V. Khả năng phổ biến và nhân rộng	12
1. Khả năng áp dụng 	12
2. Bài học kinh nghiệm và hướng phát triển 	12
TÊN SÁNG KIẾN
“MỘT SỐ BIỆN PHÁP TĂNG CƯỜNG TÍNH TÍCH CỰC TẬP LUYỆN TRONG GIỜ THỂ DỤC CHO HỌC SINH LỚP 5”
II. NỘI DUNG SÁNG KIẾN
1. Cơ sở Lý Luận.
 Ngày 27/03/1946 Bác Hồ đã ra lời kêu gọi toàn dân tập thể dục: “ Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, gây đời sống mới, việc gì cũng cần có sức khoẻ mới thành công. Một người dân yếu ớt tức làm cho cả nước yếu ớt, một người dân mạnh khoẻ tức làm cho cả nước khoẻ mạnh ” và vì thế : “ Luyện tập thể dục, bồi bổ sức khoẻ là bổn phận của người dân yêu nước”
 Bác Hồ đã khẳng định mục đích của rèn luyện sức khoẻ dưới chế độ mới, để xây dựng một xã hội văn minh. Mục đích của GDTC phát triển toàn diện thế hệ trẻ Việt Nam, thế hệ trẻ đó phải được phát triển thể chất có chủ định để thực hiện mục tiêu giáo dục toàn diện của Đảng và Nhà nước.
Giáo dục thể chất nói chung và môn học thể dục trong nhà trường nói riêng, thể chất giữ vai trò quan trọng trong việc giáo dục toàn diện. Thể dục là một biện pháp tích cực, tác động nhiều tới sức khoẻ học sinh, nhằm cung cấp cho học sinh những kiến thức, kỹ năng vận động cơ bản, làm cơ sở cho học sinh và rèn luyện thân thể bồi dưỡng đạo đức tác phong con người mới.
Đối với học sinh Tiểu học, các em còn nhỏ, hệ xương chưa phát triển đầy đủ, tổ chức sụn chiếm tỷ lệ cao, cột sống yếu. Hệ hô hấp ở độ tuổi này có đường hô hấp còn hẹp, hệ tuần hoàn hoạt động còn kém (do tim còn nhỏ). Sự tập trung chú ý chưa bền vững, dễ phân tán, tính hưng phấn cao, trí tưởng tượng phát triển hơn song còn nghèo nàn, tản mạn, ít có tổ chức, tư duy logic chưa cao. Do đó làm thế nào để dạy phân môn thể dục trong trường Tiểu học thực sự thu hút được học sinh tập trung chú ý, tích cực tập luyện và tập luyện có hiệu quả, phù hợp với các em là một vấn đề đòi hỏi cần phải có sự đầu tư, nghiên cứu.
 Ở học sinh tiểu học nói chung và tuổi học sinh lớp 5 nói riêng, tính vui tươi, hồn nhiên, hiếu động là không thể thiếu được trong các em. Đặc biệt là mặt tâm sinh lý của các em có nhiều thay đổi lớn. Vì vậy, trong môn thể dục không nên theo khuynh hướng thể dục đơn thuần, máy móc, gây cho các em sự mệt mỏi, căng thẳng, nhàm chán, dẫn đến phản tác dụng rèn luyện mà phải kích thích, tác động đến hoạt động toàn diện cả về mặt tâm sinh lý ở các em, tạo nên sự hứng thú, giúp các em ham thích, tập luyện tốt hơn.
 Mặc khác, trong thực tế môn học thể dục có nhiều đối tượng học sinh khác nhau, có em có sức khoẻ tốt, có em sức khoẻ yếu, có em tật bẩm sinh.v.v. Vậy phải làm thế nào với những em không phải đứng nhìn các bạn tập luyện mà thèm muốn buồn tủi. Phải như thế nào? Phải dùng những biện pháp nào? Một câu hỏi đang đặt ra. Vậy trên nền tảng giáo dục thể chất đặt ra, với những phương pháp được sử dụng hợp lý có tác dụng quan trọng đến đối tượng tập luyện kích thích, hay động viên, nhiều phương pháp khác để cho các em có thể tập luyện nâng cao sức khoẻ, phục vụ tốt cho việc học tập.Với những yêu cầu cấp bách trên, tôi quyết định lựa chọn đề tài: “Một số biện pháp tăng cường tính tích cực tập luyện trong giờ thể dục cho học sinh Lớp 5”
2. Cơ sở thực tiễn
Chương trình phân môn Thể dục ở trường Tiểu học được phát triển theo hướng dẫn đồng tâm từ lớp 1 đến lớp 5 với phần quy định gồm: Đội hình đội ngũ, bài thể dục phát triển chung, bài tập rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản, trò chơi vận động. Riêng lớp 4, lớp 5 có thêm phần tự chọn do các trường tự lựa chọn các môn thể thao để dạy môn Ném bóng hoặc đá cầu.
Chương trình môn thể dục lớp 5 gồm 70 bài trong 35 tuần.
* Nội dung gồm 2 phần chính:
- Phần Quy định gồm:
+ Đội hình đội ngũ
+ Bài thể dục phát triển chung
+ Bài tập rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản
+ Trò chơi vận động.
- Phần tự chọn: (Tuỳ thuộc vào điều kiện nhà trường giáo viên có thể chọn một trong hai môn thể thao để dạy cho học sinh)
+ Đá cầu
+ Ném bóng
* Mục tiêu:
- Biết được một số kiến thức, kỹ năng vận động để tập luyện giữ gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực.
- Rèn luyện tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, thói quen tự giác tập luyện TDTT, giữ gìn vệ sinh, nếp sông lành mạnh.
- Biết vận dụng ở mức nhất định những điều đã học vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài trường.
* Yêu cầu:
- Kiến thức: 
+ Hoàn thiện những kiến thức, kỹ năng đội hình đội ngũ đã học ở các lớp 1-4, đặc biệt là các kỹ năng tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, đi đều và đổi chân khi đi đều sai nhịp.
+ Thuộc bài thể dục phát triển chung, biết được các bài tập rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản, đặc biệt là các động tác phối hợp chạy nhảy, mang vác, bật cao và phối hợp chạy, bật cao.
+ Biết tên, cách chơi các trò chơi đã học ở các lớp 1-4 và 10 trò chơi mới học.
+ Tiếp tục làm quen với một số môn thể thao đại diện và dân tộc.
- Kỹ năng:
+ Thực hiện đúng các động tác ĐHĐN, bài tập rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản đã học, bước đầu làm quen với một số bài tập phối hợp chạy, nhảy, mang vác, tung và bắt bóng theo nhóm.
+ Thực hiện đúng nhịp, phương hướng, biên độ và thuộc các động tác của bài thể dục phát triển chung.
+ Tham gia chơi một cách chủ động những trò chơi đã học và tham gia ở mức ban đầu các trò chơi mới học. Thực hiện cơ bản đúng một số động tác của môn thể thao tự chọn.
+ Bước đầu vận dụng một số kỹ năng đã học vào sinh hoạt, học tập, vui chơi ở mức trong và ngoài trường.
- Thái độ, hành vi:
+ Tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động TDTT.
+ Đoàn kết, hợp tác giúp đỡ nhau trong học tập, rèn luyện tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, tôn trọng lẫn nhau và giữ gìn trật tự.
+ Tiếp tục hình thành thói quen tập thể dục thường xuyên để rèn luyện thân thể và vui chơi lành mạnh.
3. Mục đích, yêu cầu giới hạn đề tài:
+ Tạo cho các em sự say mê, hứng thú trong môn học.
+ Giúp các em rèn luyện thân thể tốt, có sức khoẻ đảm bảo trong việc học tập.
+ Sử dụng phương pháp phù hợp với lứa tuổi các em đảm bảo tính vừa sức, hấp dẫn.
4. Đối tượng phạm vi nghiên cứu:
+ Học sinh lớp 5 trường Tiểu học Số 2 xã Thái Niên huyện Bảo Thắng – tỉnh Lào Cai.
+ Rèn luyện thân thể trong nhà trường và luyện tập ở nhà.
5. Phương pháp nghiên cứu :
+ Kích thích các em ham thích học môn thể dục.
+ Sử dụng tranh ảnh, các dụng cụ học tập : Tranh các loại, bóng (các loại bóng), Cầu đá (các loại cầu), dây nhảymang tính hấp dẫn.
+ Phương pháp sử dụng “trò chơi”.
+ Phương pháp thi đua khen thưởng các thành tích trong thể dục thể thao
6. Thực trạng và giải pháp
6.1 Thực trạng
Với nội dung chương trình, mục tiêu, yêu cầu kiến thức, kỹ năng của tiết dạy Thể dục lớp 5, qua việc rút kinh nghiệm các tiết dạy theo chuyên đề, BGH và tôi đã thống nhất xây dựng quy trình dạy tiết Thể dục lớp 5 như sau:
Nội dung
Định Lượng
Phương pháp
I. Phẩn mở đầu:
1. GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, trang phục, dụng cụ, học tập, tình trạng sức khoẻ của học sinh.
1 - 2'
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
1 phút
2. Khởi động:
2 - 4 phút
- GV có thể sử dụng các phương pháp: Quan sát, làm mẫu, "soi gương" hoặc có thể để cán sự tự điều khiển.
3. Kiểm tra bài cũ:
- GV yêu cầu học sinh thực kiện kỹ thuật để kiểm tra kiến thức cũ có liên quan đến nội dung mới.
II. Phần cơ bản:
1. Nội dung 1.
2. Nội dung 2.
3. Nội dung 3: Trò chơi
22 - 23 phút
- Giáo viên sử dụng các phương pháp:
+ Quan sát, làm mẫu + giảng giải.
+ Tập luyện đồng loại hoặc lần lượt.
+ Chia tổ nhóm tập luyện có quay vòng hoặc không quay vòng. Kết hợp phương pháp sửa chữa các động tác sai cho học sinh. 
III. Phần kết thúc:
- Thả lỏng
1 - 2 phút
- GV sử dụng phương pháp làm mẫu, có thể cho cán sự tự điều khiển.
- Hệ thống lại nội dung bài học.
1 - 2 phút
- GV nêu 1- 2 câu hỏi để kiểm tra kiến thức, kĩ năng, thái độ của học sinh đã nắm được qua giờ học.
- Nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.
1 phút
6.2 Giải pháp: Tăng cường tính tích cực tập luyện trong phân môn thể dục lớp 5 
Đổi mới phương pháp dạy học là xu thế phát triển và đáp ứng nhu cầu thực tiễn giáo dục hiện nay. Đổi mới phương pháp dạy học cũng là mục tiêu cấp bách của tất cả các môn học trong nhà trường phổ thông các cấp để nâng cao chất lượng dạy học và giáo dục toàn diện.
Chương trình môn Thể dục lớp 5 có đặc trưng là xây dựng kiến thức chia thành 5 phần. Trong các phần giáo viên cần biết thiết kế các hoạt động cho phù hợp, sử dụng linh hoạt, nhịp nhàng các phương pháp dạy học để tăng cường tính tích cực tập luyện mà vẫn đảm bảo được mục tiêu, yêu cầu kiến thức, kĩ năng, thái độ các bài học đặt ra cũng như đáp ứng phần nội dung như sau:
a. Phần đội hình đội ngũ:
Nội dung đội hình đội ngũ ở lớp 5 chỉ là ôn tập để hoàn thiện các bài tập, động tác đội hình đội ngũ đã học ở các lớp từ 1 - 4, vì vậy sau khi nhắc lại một số đặc điểm cơ bản của bài tập, động tác đó giáo viên có thể cho các em tập luyện tập thể, rồi mới chia theo nhóm, tổ hoặc tập phối hợp dưới dạng trò chơi. Sau đó giáo viên có thể có tổ chức cho các em dưới dạng trình diễn và thi đua với nhau.
Để đạt hiệu quả cao trong tập luyện đội ngũ, giáo viên cần cho các em ứng dụng vào các hoạt động tập thể của tổ, lớp, trường nhằm rèn luyện kĩ năng cơ bản của đội hình đội ngũ và thái độ, ý thức rèn luyện.
VD: Đối với những bài tập đi đều thẳng hướng, đổi chân khi đi đều sai nhịp (ở các bài 8, 9, 10) đòi hỏi tính tập thể và phối hợp cao giáo viên cần phải hô nhịp chính xác, quan sát, yêu cầu học sinh thực hiện đúng, đều và thành thạo.
b. Phần bài thể dục phát triển chung:
Khi dạy động tác mới thì việc sử dụng phương pháp trực quan, làm mẫu thực hiện đồng loạt sau đó chia tổ nhóm tập luyện có quay vòng hoặc không quay vòng. Khi dạy động tác mới trước hết giáo viên cần gọi tên động tác và làm mẫu hoàn chỉnh động tác, giải thích ngắn gọn. Sau đó giáo viên có thể làm mẫu lại cho học sinh làm theo.
Những động tác phức tạp, có sự phối hợp hoạt động của nhiều bộ phận, giáo viên nên làm chậm từng nhịp, hoặc có thể dừng lại ở những cử động khó để học sinh làm theo và giáo viên giám sát xem động tác có đúng không.
Sau một lần giáo viên có thể cho học sinh xem tranh minh hoạ. Khi xem tranh giáo viên chỉ cần nhấn mạnh những điểm cơ bản của động tác. Giúp học sinh có thể nắm chắc được các cử động kỹ thuật. Từ đó các em sẽ gây hứng thú hơn cho các em trong việc tập luyện động tác mới và khó.
Trước khi học động tác mới, cần ôn luyện động tác đã học, sau đó liên kết dần các động tác với nhau để hoàn thành bài thể dục. Từ đó giúp học sinh hệ thống bài thể dục một cách dễ dàng có trật tự. Giáo viên cần phải sửa ngay khi phát hiện thấy học sinh sai.
Trong khi dạy bài thể dục, giáo viên có thể sử dụng băng đĩa nhạc có lời hô để vừa hướng dẫn vừa có thể sửa cho học sinh những động tác chưa chính xác, làm cho giờ học thêm phong phú, sinh động kích thích học sinh tập luyện tích cực và hưng phấn hơn. Nhịp điệu trong khi học bài thể dục thay đổi theo từng động tác. VD: Động tác vươn thở và động tác điều hoà cần hô nhịp chậm, động tác tay, chân, nhảy hô nhịp nhanh.
c. Phần thể dục rèn luyện tư thế và kĩ năng vận động cơ bản.
Giáo viên gọi tên và làm mẫu hoàn chỉnh bài tập rồi giải thích ngắn gọn, sau đó học sinh làm theo hoặc có thời gian để học sinh tự nghiên cứu, sau đó tiến hành những bước tiếp theo. Bài tập rèn luyện tư thế và kĩ năng vận động cơ bản ở lớp là những bài tập phối hợp, nên giáo viên cần cho học sinh thực hiện các động tác hoặc cử động đơn lẻ trước, sau đó mới cho phối hợp hoàn chỉnh bài tập. Tuỳ từng bài tập giỏo viên có thể cho học sinh tập luyện theo hình thức tập đồng loạt, lần lượt, chia nhóm tập luyện quay vòng hoặc không quay vòng, hoặc kết hợp với trò chơi, thi đấu. Từ đó có thể phát huy tối đa ý thức tự giác tập luyện của học sinh.
VD: Với bài tập nhảy dây giáo viên có thể cho học sinh tập luyện đồng loạt để nắm vững kĩ thuật sau đó chia nhóm tập luyện không quay vòng với sự điều khiển của cán sự nhóm. Sau thời gian tập luyện nhóm giáo viên tổ chức cho học sinh thi đấu biểu diễn giữa các nhóm.
d. Phần trò chơi vận động
Đây là phần thu hút, lôi cuốn được học sinh nhiều nhất tuy nhiên giáo viên cũng cần phải biết khéo léo vận dụng những phương pháp dạy học sao cho giờ học sôi nổi hơn, lụi cuốn được học sinh tích cực tham gia. 
Trước tiên, giáo viên gọi tên trò chơi, luật chơi, giáo viên có thể làm mẫu, sử dụng sơ đồ hoặc hình vẽ để hướng dẫn, minh hoạ cho trò chơi. Điều này sẽ giúp cho học sinh nhanh chóng tiếp cận và hiểu được cách chơi, luật chơi, từ đó sẽ gây hứng thú và mong muốn được tham gia chơi cho học sinh. Sau đó để học sinh nắm chắc hơn nữa giáo viên có thể cho học sinh chơi thử 1 - 2 lần.
Khi tổ chức trũ chơi đó hoặc những trò chơi được ưa thích, giáo viên có thể thay đổi hoặc tăng thêm yêu cầu, làm cho cuộc chơi thêm hấp dẫn và kích thích các em tích cực tham gia. 
VD: Với trò chơi "Lò cò tiếp sức" giáo viên có thể yêu cầu học sinh mang thêm bóng khi lò cò. 
Khi dạy trũ chơi giáo viên cũng có thể dạy thêm cho học sinh những trờ chơi dân gian hoặc phổ biến ở địa phương như vậy sẽ làm phong phú thêm vốn trò chơi cho các em. Tuy nhiên những trò chơi đó cần phải phù hợp với đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi của các em. Trước mỗi giờ học giáo viên cùng học sinh chuẩn bị chu đáo dụng cụ và sân bãi luyện tập cho các em, chú ý đảm bảo an toàn cho học sinh trong quá trình tham gia chơi. 
e. Phân môn thể thao tự chọn 
Với mỗi nội dung tự chọn giáo viên cần nêu tên và làm mẫu các động tác. Cho học sinh tự nghiên cứu động tác rồi có thể làm theo hướng dẫn của giáo viên từ tại chỗ đến di động, từ chậm đến nhanh, từ biên độ nhỏ đến biên độ lớn hơn... Như vậy sẽ giúp cho học sinh nhanh chóng và dễ dàng tiếp thu được những kiến thức mới. 
Phấn lớn động tác được giới thiệu của môn thể thao tự chọn ở lớp 5 vẫn là những bài tập cơ bản ban đầu có tính chất bổ trợ, làm quen với những kĩ thuật của môn đá cầu, ném bóng 150g và bóng rổ. Giáo viên cần yêu cầu học sinh thực hiện ở mức cơ bản đúng đặc điểm chú ý tới động tác kĩ thuật cơ bản và tư thế thực hiện bài tập cho chính xác. 
Việc chọn môn để dạy cho học sinh do các trường tự lựa chọn một trong hai môn.
VD: ở lớp 4 đó chọn dạy môn đá cầu thì ở lớp 5 nên cho học sinh được tiếp tục tập luyện môn thể thao đó. Như vậy sẽ giúp học sinh nắm vũng được kiến thức của môn đó hơn. 
Chú ý khi dạy môn thể thao tự chọn cần đảm bảo đủ thiết bị, dụng cụ tập luyện để học sinh dễ dàng tiếp cận với kĩ thuật cơ bản của môn thể thao ấy và hứng thú trong tập luyện. 
f. Đổi mới phương pháp dạy học còn thể hiện ngay trong cách đánh giá kết quả học tập của học sinh 
Đánh giá bằng nhận xét, giáo viên căn cứ mức độ thực hiện các nội dung kĩ thuật, động tác mà học sinh đạt để được theo mục tiêu, yêu cầu của bài dạy, thái độ trong khi tập luyện. Để có một nhận xét không nên chỉ dựa vào một phần kiểm tra mà phải dựa vào kết quả theo dõi toàn bộ quá trình học tập của học sinh.
Trong mỗi giờ học giáo viên cần tạo điều kiện cơ hội cho học sinh thể hiện các khả năng về kiến thức, kĩ năng trong bài, đồng thời lựa chọn nhóm mục tiêu đánh giá. 
Đối với từng học sinh và từng yêu cầu phải đánh giá, khi thấy có đủ 2 chứng cứ trở lên, giáo viên đánh dấu vào sổ để ghi nhận đó hoàn thành. Cuối học kì I và cuối năm học, nếu tổng số các nhận xét đạt được ở mức nhất định giáo viên xếp loại học lực của học sinh theo quy định: 
+ Hoàn thành (A) hoặc hoàn thành tốt (A+)
+ Chưa hoàn thành (B)
Những học sinh xếp loại chưa hoàn thành, giáo viên cần có kế hoạch bồi dưỡng, hướng dẫn tập luyện thêm cho đến khi hoàn thành được bài tập, động tác. 
Đánh giá kết quả học tập của học sinh theo quan điểm động viên khuyến khích để các em hăng hái, tích cực hơn trong tập luyện. 
III. TÍNH MỚI CỦA SÁNG KIẾN
1. Tổ chức tốt các hoạt động học 
Mục tiêu đổi mới của môn học là tăng cường hoạt động học tập của học sinh nên tổ chức dạy học theo hướng sáng tạo chính là trọng tâm của việc tăng cường tính tích cực taaph luyện. Vì vậy để đưa học sinh trở thành chủ thể nhận thức, chủ động tìm tòi, chủ động tích cực chiếm lĩnh tri thức mới, giáo viên cần khéo léo tổ chứ các hoạt động dẫn dắt học sinh để giúp các em chiếm lĩnh kiến thức mới theo hướng tích cực hóa. Người giáo viên cần xác định đúng tầm quan trọng của môn học, ý nghĩa của môn học để đảm bảo yêu cầu. 
- Dạy đủ thời gian, đúng quy trình 
- Dạy theo hướng đổi mới 
Khi tổ chức dạy học giáo viên cần chú ý đến nghệ thuật thu hút học sinh, cần tạo ra động cơ thúc đẩy các em tập luyện như: khen ngợi, tuyên dương... 
Mặt khác, kĩ thuật giao việc cho các tổ nhóm hoạt động phải khéo léo, khối lượng tập luyện đưa ra mà phải đảm bảo tính vừa sức, làm sao để mỗi đối tượng học sinh đều có thể thực hiện được kĩ thuật động tác một cách cơ bản và hứng thú. Học sinh phải hứng thú, ý thức tập luyện và tự giác tập luyện tích cực. 
2. Lựa chọn phương pháp dạy học cho phù hợp với bài học 
Như chúng ta đã biết, mỗi bài học người giáo viên không chỉ sử dụng một phương pháp dạy học mà phải kết hợp nhiều phương pháp dạy. Do đó người giáo viên phải có sự lựa chọn, kết hợp các phương pháp dạy học sao cho phù hợp với bài dạy, với nội dung của từng bài. Bên cạnh đó giáo viên cần phải căn cứ vào tình hình cụ thể của từng lớp để thay đổi hình thức học tập, tạo hứng thú cho học sinh, nhằm giúp cho học sinh chiếm lĩnh tri thức mới bằng con đường nhanh nhất. Do đó giáo viên cần nắm vững và sử dụng thành thạo các phương pháp dạy học theo hướng đổi mới. 
3. Sử dụng hiệu quả đồ dùng dạy học 
Để thực hiện phương pháp dạy học theo hướng tích cực hóa hoạt động của học sinh, việc sử dụng đồ dùng dạy học là cực kì quan trọng. Đồ dùng dạy học quyết định sự thành công của một tiết dạy. Vì vậy trước mỗi tiết dạy người giáo viên cần chuẩn bị đầy đủ các đồ dùng phục vụ cho tiết dạy của mình. Giáo viên cần sử dụng các thiết bị dạy học như một nguồn cấp kiến thức chứ không phải minh họa cho bài học, làm đẹp cho giờ học. 
Khi sử dụng đồ dùng dạy học giáo viên cần lưu ý: 
- Lựa chọn đồ dùng dạy học cho phù hợp với nội dung bài học
- Nghiên cứu kĩ và sử dụng thành thạo các loại đồ dùng.
- Lựa chọn đúng thời điểm phù hợp để đưa đồ dùng 
- Cần huy động tối đa những đồ dùng dạy học mà học sinh có thể chuẩn bị được để phục vụ cho hoạt động tập thể. 
- Các đồ dùng học sinh có thể chuẩn bị không chỉ được sử dụng trong tiết học mà còn sử dụng cho tập luyện ở nhà, trong những giờ ra chơi. 
- Coi đồ dựng như một đồ chơi để học sinh khám phám, tích cực và hứng thú tập luyện. 
VD: Khi dạy môn thể thao tự chọn 
Đồ dùng dạy học là cầu đỏ 
- Đồ dùng của giáo viờn: còi, cầu, tranh ảnh kĩ thuật 
- Học sinh: Mỗi em chuẩn bị một quả cầu chinh, giày 
4. Phối hợp dạy môn thể dục với các môn khác 
Như chúng ta đã biết, môn thể dục cùng với các môn khác trong nhà trường có nhiệm vụ quan trọng trong việc hình thành ở người học những nhân cách sống của con người mới trong thời đại mới. Trong trường tiểu học, các môn học có tác dụng hỗ trợ lẫn nhau, môn nọ làm nền tảng để học tốt môn kia. Vì vậy, môn thể dục tạo điều kiện cho học sinh tham gia các hoạt động giúp học sinh thư giãn, thoải mái, xen kẽ trong các tiết học văn hoá căng thẳng. Học thể dục giúp học sinh tăng cường thể lực, tạo điều kiện tốt về sức khoẻ cho học sinh tham gia các môn học khác. 
Thông qua các hoạt động ngoại khoá như Hội khoẻ Phù Đổng cấp trường diễn ra hàng năm, các hội thi Nghi thức Đội nhằm củng cố và phát triển về nội dung đội hình đội ngũ, bài thể dục phát triển chung, trò chơi vận động, các môn thể thao... 
5. Tăng cường bồi dưỡng vốn kiến thức cho giáo viên 
Giáo viên cần phải thường xuyên tăng cường học tập, bồi dưỡng vốn hiểu biết qua sách báo, tạp chí, học tập đồng nghiệp và mọi người xung quanh.